スポンサーリンク

僕が死ぬまであと××日-絶対にやってはいけないことと1分も無駄にしないでFIREする方法

僕が死ぬまであと××日-絶対にやってはいけないことと1分も無駄にしないでFIREする方法 マインド
僕が死ぬまであと××日-絶対にやってはいけないことと1分も無駄にしないでFIREする方法

僕は2021年10月で41歳になりました。

あと14900日ほどで僕は死ぬことになります。

この記事を書いている時点から平均寿命から算出した場合、日換算にすると14900日になります。

こう考えると、あっという間な気がします。

改めて1日でも早くFIREして、自分の時間を取り戻したいと強く思うようになりました。

ただ、これだけしか時間がないと思うと、のほほんと時間を過ごしていただけではFIREは難しいでしょう。

僕は完全なFIREではなく、サイドFIREを目指しています。

目標は5年以内でしたが、早ければ来年FIREするつもりです。

副業がかなり上手くいっているので、おかげさまで資産を急増させることができているからです。

それに向けて今取り組んでいることを紹介します。

スポンサーリンク

早起き

houses near trees during sunset

僕の勤めている会社は10時からです。

家から会社まで片道40分かかるので、8時過ぎに起きれば余裕です。

でも僕はあえて毎日7時前に起きるようにしています。

休みの日も同じ時間に起きています。

それからジムに行き、約1時間30分トレーニングしてから出社しています。

トレーニングしてから仕事をすることにより、血の巡りがよくなり頭が冴えわたってトレーニングしないで仕事をしていた頃に比べてはるかに生産性が高くなりました。

ちなみに『超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』という本では、

一流のビジネスパーソンには朝方の人間が実に多い

『超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』より引用

と書かれています。

その多くが朝からトレーニングに励み、早朝から全力で活動しているそうです。

また、『仕事ができて、なぜか運もいい人の習慣』という本によると、

早朝はやる気の源といわれるアドレナリンの最も多い時間

『仕事ができて、なぜか運もいい人の習慣』より引用

だそうです。

夜遅くまで起きて頑張るよりも、朝早く起きて頑張る方が生産性が高くなることは間違いありません。

【関連記事】人生を変えた最強習慣

トレーニング中のインプット

Workout, Girl, Weights, Fitness, Healthy, Lifestyle

トレーニング時間の1時間30分も、残された14900日の中では超貴重な時間です。

そのため僕はその時間をさらに有効に使うために、トレーニングをしながら耳から本を読むようにしています。

つまりオーディオブックを使って本の内容を聞いているのです。

Audible

僕がいつも使っているオーディオブックは、Amazonが運営しているAudibleです。

ライバルのaudiobook.jpと比較すると、月額料金はやや高いんですが、配信本数は圧倒的にAudibleの方が多いので、断然Audibleをお勧めします。

僕はこのAudibleのおかげで沢山の知識を得ることができました。

Youtube

Youtube, Play Button, Social Media, Gold Button, Videos

Audibleだけでなく、Youtubeなどで気になる動画がある場合は、映像は見ないで聞くだけということもよくやっています。

聞くだけでもかなりの良いインプットになります。

ただYouTube動画もすべて信用できる情報ではないので、僕は基本的に出版社を通して本を出している人の動画を中心に聞くようにしています。

【関連記事】ネットで情報収集するだけではFIREできない理由-不都合な真実を受け入れることがFIREへの近道

徒歩移動中のインプット

man wearing quilted black leather jacket

耳からのインプットはトレーニング中だけでなく、徒歩移動している時や家事をしている時にもAudibleやYoutubeなどからおこなっています。

僕の場合は片道20分くらいは徒歩移動の時間なので、往復40分は徒歩に時間を費やしてます。

残り14900日の中での貴重な40分は大きいです。

無駄にしないために、歩いている間もインプットするようにしています。

電車移動中の副業

man using phone while standing in front of train rail during daytime

通勤などで電車に乗っている間は、スマホで副業をやっています。

電車移動時間が長く、座れるときはPCで作業することもありますが、普段は片道15分程度ですので、スマホだけで簡単な作業をすることが多いです。

このブログも電車移動中に書いていることが多いです。

Googleドキュメントを使えばPCともリアルタイムで同期できるので便利です。

就業時間外の副業

person using MacBook

僕が勤めている会社の就業時間は10時~18時30分です。

そのうち昼休憩が1時間あります。

就業時間中は会社の仕事に集中していますが、9時59分59秒までは副業をしています。

18時30分になったら副業に切り替えます。

また、昼休憩も昼食をとり終わったら副業しています。

いつ休むんだ

と思った人もいるかもしれませんが、残りの人生がもう14900日しかないのに、ダラダラするわけにはいきません。

かといって、時間に追われて生きているという精神状態でもありません。

僕にとって副業を含めたFIREを目指す行動すべてがゲームみたいなものです。

つまり遊んでいるような感覚でやっているので、それ自体が娯楽なのです。

昼休みにゲームをしたり動画を見て過ごすという人も多いと思いますが、僕にとっては副業をすることがそれに匹敵する行動なので、特にしんどいとか感じることもありません。

例えばスーパーマリオであれば、クッパを倒してピーチ姫を助けることが目標で、1面クリアするごとに喜びを感じます。

僕もFIRE達成して会社を辞めることが今のところの目標で、資産が100万円増えるごとに喜びを感じます。

人によってFIREに対しての向き合い方は様々だと思いますが、このような精神状態になれば着々とFIRE達成への道のりが短縮できると思います。

やってはいけないこと

人生の残り時間が少ないからと言って、睡眠時間を削りすぎるのは良くないです。

睡眠不足になると情緒不安定になります。

それだけではなく、睡眠時間を削ると死亡リスクが上がります。

体質にもよりますが、死亡リスクが一番低い睡眠時間は7時間だそうです。

極端に睡眠時間が短い人(4.4時間以下)は、睡眠時間が7時間の人に比べて1.6倍死亡リスクが高いという研究結果が出ています。

出典 介護ポストセブン

つまり、人生の残り時間が少ないから睡眠時間を削って頑張っても、睡眠時間を削っただけ人生の残り時間が削られると思って相違ないということです。

まとめ

日換算すると、残りの人生の日数はすごく少なく感じます。

そのため、1秒も無駄にすることはできません。

1秒も無駄にせずにFIRE達成するためには

朝早起きしてトレーニングする

トレーニング中や徒歩移動中に知識をインプットする

電車移動中や就業時間外は副業に費やす

これらを実施することをお勧めします。

ただし、睡眠時間を削りすぎると、人生の残り時間を早めてしまうことになりかねませんので7時間は寝るようにしましょう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました